
Publié le : 5 février 2025 Mis à jour 2 fois depuis la publication
Seulement 3 étapes (rapides + faciles) pour supprimer votre compte TikTok en 2026 :
- Accédez aux paramètres de votre compte. Appuyez sur l’icône de votre profil, ouvrez le menu des paramètres, puis accédez à Paramètres et confidentialité > Compte.
- Supprimez votre compte TikTok. Appuyez sur Désactiver ou supprimer le compte, puis sélectionnez Supprimer le compte définitivement.
- Suivez les instructions qui s’affichent à l’écran. Vous devrez fournir à TikTok une raison pour la suppression de votre compte, sauvegarder vos données (c’est facultatif), et enfin confirmer et vérifier la demande de suppression du compte.
La suppression de votre compte TikTok est assez facile, même si cela devient un peu plus compliqué si vous ne pouvez pas vous connecter à votre compte (parce que vous avez oublié votre mot de passe ou le numéro de téléphone/e-mail que vous avez utilisé pour vous inscrire). Je vais vous montrer comment supprimer facilement votre compte depuis votre mobile ou votre ordinateur et comment faire si vous avez oublié vos identifiants de connexion.
Mais avant de supprimer votre compte, vous pouvez sauvegarder vos données et vos vidéos. Une fois que TikTok aura définitivement supprimé les données de votre compte, vous ne pourrez plus l’utiliser ni le réactiver. Je vous expliquerai également comment procéder dans ce guide.
Conseil de pro : Si vous décidez de ne pas supprimer votre compte TikTok, je vous recommande d’utiliser un bon VPN (comme ExpressVPN) lorsque vous téléchargez et regardez des vidéos sur TikTok. Un VPN protégera votre trafic TikTok lorsque vous utilisez des réseaux Wi-Fi non sécurisés en chiffrant vos données web, ce qui les rend complètement illisibles. Et si vous êtes parent et que vous craignez que vos enfants passent trop de temps sur TikTok, vous n’avez pas besoin d’aller jusqu’à supprimer leurs comptes TikTok. Vous pouvez utiliser une application de contrôle parental (comme
Note de la rédaction : ExpressVPN et ce site appartiennent à la même société.
Comment supprimer un compte TikTok
Sur mobile (Android & iOS)
- Ouvrez l’application et appuyez sur Profil. Le bouton se trouve dans le coin inférieur droit de l’écran de l’application.

- Appuyez sur l’icône du menu hamburger. Cette icône se trouve dans le coin supérieur droit de l’écran de votre profil.

- Sélectionnez ensuite Paramètres et confidentialité. Cette option se trouve en bas du menu.

- Sélectionnez Compte, puis Désactiver ou supprimer le compte. L’option Désactiver ou supprimer le compte se trouve en bas de l’écran, une fois que vous avez accédé à Compte.

- Appuyez sur Supprimer le compte définitivement. Vous trouverez ce paramètre en bas, juste sous Désactiver le compte.

- Suivez les instructions qui s’affichent à l’écran. Vous devrez indiquer à TikTok la raison de la suppression de votre compte, et l’application vous proposera également de sauvegarder vos données TikTok. TikTok vous demandera également de confirmer la demande de suppression de votre compte via un code SMS, le mot de passe de votre compte, votre adresse e-mail ou le compte de réseau social que vous avez utilisé pour vous inscrire.

Sur ordinateur (navigateur web)
- Accédez aux Paramètres. Pour ce faire, survolez l’icône de votre profil en haut à droite, puis sélectionnez Paramètres dans le menu déroulant.

- Cliquez sur Supprimer. Il s’agit du bouton rouge situé juste en dessous de l’intitulé Gérer le compte.

- Cliquez sur Continuer, puis confirmez la suppression du compte. TikTok vous demandera de confirmer la suppression du compte par un code SMS ou en saisissant le mot de passe de votre compte.

Comment supprimer votre compte TikTok si vous n’y avez pas accès ?
Sans mot de passe
- Ouvrez l’application TikTok et accédez à l’écran de connexion. Pour ce faire, appuyez d’abord sur le bouton Tu n’as pas de compte ? Inscription, puis sur le bouton Tu as déjà un compte ? Se connecter.

- Appuyez sur Utiliser le téléphone / l’e-mail / le nom d’utilisateur. C’est la première option, juste sous Connecte-toi à TikTok.

- Appuyez sur l’option Mot de passe oublié ? Pour ce faire, accédez d’abord à l’onglet E-mail / Nom d’utilisateur, saisissez votre nom d’utilisateur et cliquez sur Continuer. Ensuite, sélectionnez l’option Mot de passe oublié ? juste sous le champ du mot de passe.

- Réinitialisez votre mot de passe. Choisissez la méthode que vous souhaitez utiliser (par téléphone ou par e-mail), vérifiez votre demande de réinitialisation de mot de passe, puis modifiez votre mot de passe.

- Connectez-vous à TikTok et supprimez votre compte. Suivez les étapes que j’ai décrites ici pour terminer le processus sur mobile.
Sans adresse e-mail ni numéro de téléphone
Si vous n’avez plus accès au numéro de téléphone ou à l’adresse e-mail que vous avez utilisés pour vous inscrire à TikTok, vous pouvez utiliser d’autres méthodes. Vous pouvez notamment utiliser Google, X (anciennement Twitter), Instagram, Apple et Facebook. Gardez à l’esprit que ces méthodes varient en fonction de votre appareil et du fait que vous vous soyez abonné à TikTok via certaines méthodes ou que vous les ayez associées à votre compte TikTok. Dans mon cas, j’avais la possibilité de me connecter via Facebook, Google et X.

Une fois que vous avez choisi la méthode de connexion, vous devez suivre les instructions qui s’affichent à l’écran pour accéder à votre compte. Une fois que vous y êtes, suivez les étapes suivantes pour supprimer votre compte TikTok.
Si la méthode ci-dessus n’est pas envisageable, vous devrez utiliser ce formulaire d’assistance pour contacter TikTok. Dans la rubrique Sujet, sélectionnez Demande générale sur le compte. Et dans Catégorie, vous devez sélectionner Problème de connexion. Vous devrez également expliquer clairement à TikTok comment vous avez perdu l’accès à votre mot de passe et pourquoi vous ne pouvez plus vous connecter. N’oubliez pas qu’il est possible que l’on vous demande de prouver que vous êtes bien le titulaire du compte.

Que se passe-t-il lorsque vous supprimez votre compte TikTok ?
TikTok commencera par désactiver votre compte pendant 30 jours, ce qui signifie que votre compte ne sera plus visible par le public. Pendant ces 30 jours, vous pourrez réactiver votre compte TikTok à tout moment en vous reconnectant à l’application.
Si vous ne réactivez pas votre compte dans les 30 jours, TikTok le supprimera définitivement. Cela signifie que vous ne pourrez plus utiliser ce compte et que vous perdrez également l’accès à toutes vos vidéos. De plus, vous n’aurez plus accès à toutes les informations qui ne sont pas stockées sur les serveurs de TikTok, comme vos brouillons par exemple. Vous ne pourrez pas non plus vous faire rembourser les articles que vous avez achetés ou reçus. Toutefois, les messages directs que vous avez envoyés à des personnes peuvent rester visibles pour elles, car ces informations ne sont pas stockées dans votre compte TikTok.

Comment sauvegarder votre compte TikTok avant de le supprimer ?
Sur Mobile
- Rendez-vous sur votre page de profil. Pour ce faire, cliquez sur l’icône de votre profil dans le coin inférieur droit.

- Ouvrez le menu des paramètres. Pour ce faire, appuyez sur l’icône hamburger dans le coin supérieur droit.

- Sélectionnez Paramètres et confidentialité. L’option se trouve en bas du menu des paramètres.

- Allez dans Compte > Télécharger vos données. L’option Compte se trouve en haut du menu, et l’option Télécharger vos données se trouve en bas.

- Choisissez les données à télécharger. Vous pouvez télécharger toutes les données ou choisir de ne télécharger que les données de profil et les messages, l’activité du compte (comme les commentaires, les favoris et l’historique de navigation) ou les messages directs. Vous pouvez également choisir le format de fichier dans lequel vous souhaitez télécharger les données : fichiers .txt ou .json. Ensuite, demandez vos données, attendez que votre demande soit approuvée et téléchargez-les. Le téléchargement sera disponible pendant 4 jours.

Sur ordinateur
- Ouvrez le menu des paramètres. Pour ce faire, survolez l’icône de votre profil en haut à droite, puis cliquez sur Paramètres.

- Sélectionnez Données. Pour trouver cette option, il suffit de cliquer sur l’onglet Confidentialité à gauche.

- Choisissez le mode de téléchargement des données. Vous pouvez télécharger toutes les données de votre compte TikTok ou seulement certaines données. Vous pouvez également choisir le format de fichier dans lequel les données seront téléchargées (.txt ou .json).

- Téléchargez les données une fois qu’elles sont prêtes. Le traitement de votre demande par TikTok peut prendre quelques minutes. Lorsque vos données sont prêtes, vous avez quatre jours pour les télécharger. Pour ce faire, il vous suffit de cliquer sur le bouton rouge Télécharger.

Comment sauvegarder vos vidéos TikTok avant de supprimer votre compte ?
Si vous sauvegardez les données de votre compte TikTok, cela n’inclura pas toutes les vidéos que vous avez téléchargées sur TikTok. Le fichier n’inclura pas non plus vos vidéos favorites et likées. Heureusement, vous pouvez télécharger manuellement des vidéos TikTok sur mobile ou sur ordinateur de bureau – voici comment :
- Sur mobile. Appuyez sur l’icône de Partage, qui se trouve à droite. Ensuite, appuyez sur l’option Enregistrer la vidéo. Cela permettra de télécharger la vidéo dans la galerie de votre téléphone.

- Sur ordinateur de bureau. Il suffit de faire un clic droit sur la vidéo, puis de cliquer sur Enregistrer la vidéo. Si vous devez télécharger de nombreuses vidéos, vous pouvez utiliser un outil comme TOKdownloads, qui prend en charge les téléchargements multiples.

Comment désactiver votre compte TikTok ?
Si vous n’êtes pas sûr à 100 % de vouloir supprimer votre compte TikTok, vous pouvez essayer de le désactiver. Dans ce cas, vous n’aurez plus accès à votre compte, mais vous pourrez le récupérer par la suite. Personne ne verra ni votre profil ni votre contenu si vous désactivez votre compte, mais gardez à l’esprit que les gens verront toujours les Duets ou les Stitches associés à vos vidéos. De même, les messages directs que vous avez envoyés avant de désactiver votre compte seront toujours visibles pour les destinataires.
N’oubliez pas que vous ne pouvez désactiver votre compte TikTok que via l’application mobile. Voici comment procéder :
- Appuyez sur Profil. L’icône se trouve dans le coin inférieur droit

- Rendez-vous dans le menu des paramètres. Ouvrez-le en appuyant sur l’icône hamburger dans le coin supérieur droit.

- Ensuite, appuyez sur Paramètres et confidentialité. Cette option se trouve en bas du menu des paramètres.

- Appuyez sur Compte. Sélectionnez ensuite l’option Désactiver ou supprimer le compte.

- Ensuite, appuyez sur Désactiver le compte. Vous devrez ensuite confirmer le processus de désactivation et le valider à l’aide d’un code SMS ou du mot de passe du compte.

Si vous souhaitez réactiver votre compte, il vous suffit d’ouvrir l’application TikTok et de vous connecter à votre compte. Lorsque vous y êtes invité, appuyez sur Réactiver et vous aurez à nouveau accès à votre compte TikTok. N’oubliez pas que cela peut prendre quelques minutes pour retrouver l’accès à toutes les données du compte, comme les vidéos favorites et likées.

Peut-on réactiver un compte TikTok supprimé ?
Oui, mais seulement si vous le réactivez dans les 30 jours suivant la demande de suppression du compte. Pendant cette période, TikTok conservera les données de votre compte. Toutefois, au bout de 30 jours, vos données seront définitivement supprimées et vous ne pourrez plus récupérer votre compte.
Si vous n’êtes pas sûr à 100 % de vouloir supprimer votre compte, essayez plutôt de le désactiver.
FAQ
Vais-je perdre mes vidéos si je supprime TikTok ?
Oui, vous ne pourrez plus accéder à vos vidéos téléchargées, likées ou ajoutées à vos favorites après la suppression définitive de votre compte par TikTok. C’est pourquoi je vous recommande de sauvegarder toutes vos vidéos avant de supprimer votre compte. Il existe des moyens simples de le faire, que ce soit sur mobile ou sur ordinateur.
Puis-je supprimer TikTok sans me connecter ?
Peut-être – si vous ne pouvez pas du tout vous connecter à votre compte, vous devrez peut-être envoyer une demande d’assistance à TikTok et lui demander de supprimer votre compte. Vous devrez évidemment prouver que vous êtes le titulaire du compte.
La désinstallation de TikTok va-t-elle supprimer mon compte ?
Non, si vous désinstallez l’application, votre compte restera actif sur les serveurs de TikTok. Vous devrez simplement vous reconnecter à votre compte lorsque vous réinstallerez l’application. Si vous souhaitez supprimer votre compte TikTok, vous devez suivre les étapes suivantes.
Mon compte TikTok sera-t-il instantanément supprimé ?
Non, TikTok commencera par désactiver votre compte pendant 30 jours. Pendant ces 30 jours, votre compte ne sera visible par personne et vous pourrez le réactiver à tout moment en vous reconnectant. Une fois les 30 jours écoulés, TikTok supprimera définitivement toutes les données de votre compte, et vous ne pourrez plus les récupérer.